Sirova obrada hrana ishrana hipertenzije. Sirova hrana ishrana

To je ne samo o sirovog povrća i voća.

• Izljevi bijesa kod djece: Što bi trebali, a što nikako ne smijete raditi kada dođe do tantruma Povišeni krvni tlak postaje sve češća bolest današnjice.
• Звонивший некоторое время молчал.
• Простите, что я так долго до вас добирался.

Sirova hrana ishrana omogućava potrošnju sušenog voća, proklijalo žitarica, suhog sirova obrada hrana ishrana hipertenzije i ribe, mlijeka, jaja, plodovi mora. Sirova hrana ishrana - poseban sustav hrana kojaTo znači da je prehrana se sastoji od proizvoda bez termičke obrade.

Za neke vrste sirove hrane ili da skupine hrane su zabranjene, ali to ćemo razgovarati.

Zagovornici sirove hrane dijeta tvrde da su naši preci, u nemogućnosti da kuhati, pržiti ili peći hranu, žive dobro, jede voće, jestivo korijenje i raznim travama.

U ovom trenutku, svijet je samoljudi koji žive u Indiji koji jedu samo biljnu hranu i nikada nisu čuli za te bolesti.

Ti ljudi žive u siromaštvu, većina mjeseci u godini provodi na otvorenom, su hranjeni samo utažiti svoju fiziološku glad.

Liječi li sirova hrana neke bolesti i ima li kakve prednosti nad kuhanom hranom? U ovom trenutku nema dokaza da sirova tj. Liječi li sirova hrana kakve bolesti? U zadnje vrijeme je sirova ishrana postala pomodna, jer su je prihvatile neke slavne osobe i slavni kuhari, a taj trend se nastavio otvaranjem restorana koji nude jela od sirove hrane.

Čak iu Bibliji postoji grijeh proždrljivosti,koja se sve više predan ljudima u razvijenim zemljama. Činjenica je da je potražnja za termičku obradu hrane nastao s rastom gradova.

Datum objave: Podijeli «Raw food diet» je prehrambeni trend koji propagira konzumiranje sirovih namirnica. Kako samo ime implicira, bazira se na konzumiranju svježih, neprocesiranih, i po mogućnosti organskih biljnih namirnica.

Da nahrani mnoge ljude, imali smo puno hrane, koji je također pohranjen i dug život. Stoga je izumio kuhanje, prženje, konzerviranje. U ovom trenutku, većina ljudi uživaju u okusu hrane, gotovo jedini užitak u životu.

Raw Food Diet

Prehrane sirovom hranom tvrde da je to u osnovi nije istina - hrana nam je potrebno na sve za zadovoljstvo i okus pupoljci su dizajnirani kako bi se osiguralo da je osoba bila u stanju razlikovati proizvod od svježeg razmažena. Oblici i načela sirovom hranom dijeta Nije tako lako otići jestibiljne hrane.

Fantasia je ograničena od strane mnogih ljudi upoznati s jelima iz djetinjstva, oni jednostavno ne mogu stajati nekoliko dana. Pokušajmo shvatiti zamršenosti sirovom hranom dijeta.

Dakle, postoji nekoliko vrsta sirove hrane. U pravilu, mesa i ribe koji se koristi u sirovom obliku - slanu i suši npr basturma.

Čitatelji naše stranice treba imati na umu dajedu meso i ribu, a ne toplinski obrađenim, to je opasno za zdravlje. Vi pokrenuti rizik od ugovaranja parazita - goveđi ili svinjski trakavice, trakavice širok.

Povezani članci

Stoga, kada kupujete meso i ribu, potrebno je zahtijevati sklapanje sanitarne i epidemiološke stanice. Ali kada rezanje ribe pažljivo pregledati sadržaj peritoneum na prisustvo crva sirova obrada hrana ishrana hipertenzije parazita ličinki. Vegetarijanska Raw Dijeta Hrana Ona ne dopušta takvu slobodu - može biti samobiljke, bilje, korijenje, voće i povrće, ali iznimka je napravljen u korist mlijeka, jaja i mliječnih proizvoda.

Od uobičajenih vegetarijanac razlikuje apsolutnu zabranu bilo kojeg proizvoda toplinske obrade. Jesti sirovo meso, riba, perad, jaja, mliječni proizvodi, i minimalna potrošnja biljne hrane - to je zahtjeve mesožder sirova hrana ishrana, Mješoviti sirova hrana ishrana To omogućuje miješanje nekoliko proizvoda u jednom obroku, monotrofnoe - Zabranjuje takve "miješa". Zašto je to tako važno korištenjesirova hrana?

Liječi li sirova hrana neke bolesti i ima li kakve prednosti nad kuhanom hranom?

Prema prehrane sirovom hranom, ako je proizvod je zagrijana na 45 stupnjeva, čak, izgubio je najveći dio hranjivih tvari. A ako kuhanja temperatura bila viša u hrani formirana neke kemijske spojeve koji se ne nalaze u prirodi i koji su štetni za tijelo. Dakle, ono što uključuje i koncept"Plant hrana". To je drugačiji grah, sjemenke, orašasti plodovi, organski sušeno voće, povrće, voće, bobičasto voće, žitarice, alge, svježe sokove, razne biljke poznata nam kopar, peršin, bosiljak, celer, kao i kopriva, maslačak, itd.

Ima li sirova hrana kakvu prednost nad kuhanom?

Postoje proizvodi koji su opasni za uporabu usirovo. Na primjer, sirovi grah su toksični za tijelo, baš kao što je proklijala lucerne.

Neke namirnice mogu uzrokovati tjelesne zarazu sirova jaja, sirovo mlijeko i uzrokovati neke druge bolesti salmonela, encefalitis. Pijte prehrane sirovom hranom "prirodna voda" - kiša,proljeće. Slažem se, to je vrlo rizično u metropoli.

Pro i kontra od sirovom hranom dijeta

I korištenje "supermarketovskih" povrća nisu bezopasni. Nije tajna da se s njima postupa s posebnim kemikalijama kako bi se produžio vijek trajanja, te u sve veće upotrebe nitrate, pesticide.

Dakle, siguran i koristan usjev može se uzgajati samo u svojoj zemlji, a zatim pod uvjetom da je to u ekološki čistom području. Zagovornici sirove hrane dijeta tvrde da čak i zimi diverzifikacije svoju prehranu kao jednostavan kao u ljeto. U tom slučaju, dolazi do jeseni pomagala pomoći, savršeno pohranjen u podrumu. Nakon lutanja kroz specijaliziranim forumima, samoTo zaprepašteni na ono podviga stanju ljudske mašte.

Oblici i načela sirovom hranom dijeta

Jedinstveni kolači, pite, razne juhe - nije potpun popis dopuštenih poslastice. Na primjer, kolač od sjeckanih oraha sirova hrana ishrana omogućava lomljenjesušeno voće i med i umjesto uobičajenih pečenje u pećnici težine ohlađeno u hladnjaku.

Pate se od sirove ribe, krastavac ili sjemenke suncokreta.

• Дэвид улыбнулся: - Да.
•  - В обеих бомбах уран.
•  Эй! - услышал он за спиной сердитый женский голос и чуть не подпрыгнул от неожиданности.

Razne juhe, a ne postoji ograničenje na sve - bundeve, šparoge, rajčica, mrkva, povrće.