Sirup za hipertenziju


  • Volanom s hipertenzijom
  • Prirodni lijekovi za visoki tlak - unknown-days.com
  • Visok krvni tlak - Liječenje hipertenzije - Online Ljekarna Prima Farmacia
  • Početna Savjeti i novosti Povišen krvni tlak: naučite ga kontrolirati Povišen krvni tlak: naučite ga kontrolirati
  • Zašećerenim sokovima riskirate hipertenziju - unknown-days.com

Ako volite piti slatke kupovne sokove, možda je vrijeme da promijenite ovu naviku — izlažete se riziku od povišenog krvnog tlaka. Umjesto sokova radije pijte vodu ili nezašećerene čajeve.

Ove namirnice prirodno snižavaju tlak i pospješuju zdravlje srca

Istraživači Imperial Collegea u Londonu tvrde kako se osobe koje piju zašećerene sokove loše hrane, a u konačnici na taj način pridonose hipertenziji stanju povišenog krvnog tlaka.

Oni su u studiju uključili gotovo osoba starih između 40 i 59 godina koje su vodile zapisnik o svemu što su pile i jele četiri dana.

Oprez je potreban i pri uzimanju biljnih lijekova jer oni nipošto nisu bezopasni, osobito ako se uzimaju bez savjetovanja s fitoterapeutom i farmaceutom.

Ispitanici su također ispunili detaljan upitnik o sirup za hipertenziju stilu života, zdravstvenih i društvenim faktorima koji bi mogli utjecati na krvožilno zdravlje te im je redovito mjeren tlak. Stručnjaci su ustanovili kako su osobe koje su konzumirale više glukoze i fruktoze imale viši tlak — riječ je o zaslađivačima koji se nalaze i visokofruktoznom kukuruznom sirupu.

Za svako slatko piće koje su ispitanici popili dnevno, krvni tlak je bio 1,6 milimetara žive viši, tj. Pružaju potporu preporukama za smanjenje unosa zašećerenih sokova, ali i dodatnih šećera i soli kako bi se snizio tlak i poboljšalo krvožilno zdravlje", objasnio je dr. Paul Elliott, profesor na Odsjeku epidemiologije spomenutog koledža. Istraživačima nije u potpunosti jasno na koji način slatki sokovi povisuju tlak, no smatraju da je moguće zadržavanje soli li viša razina mokraćne kiseline u krvi koji vode nižoj razini dušikovog oksida — on opušta i proširuje krvne žile.

Jednako tako, moguće je da zaslađivači pojačavaju aktivnost simpatičkog živčanog sustava koji kontrolira ritam kucanja srca i krvni tlak.

  • Urina hipertenzija
  • Kako sniziti tlak – prirodni načini | Zdravlje srca - Kreni zdravo!
  • Sok koji snižava visoki tlak – unknown-days.com
  • Podijeli Hipertenzija, tj.
  • Lijekovi na recept | Krka - farma