Sredstvo nar hipertenzija. Nar ima ljekovita dejstva

Punica granatum je jedna od čovječanstvu najranije poznatog voća o kome se podaci nalaze u spisima mnogih kultura i religija.

Osim što divno izgleda na slikarskom platnu, nar je sredstvo nar hipertenzija bogat nutritijentima i antioksidansima što ga čini simbolom zdravlja, plodnosti i dugog života. Obzirom da dozrijeva u kasnu kasnu jesen, a može se čuvati u frižideru dva mjeseca, očišćen u zamrzivaču i do godinu dana, smatrali smo da je sada pravo vrijeme da vas podstaknemo da što prije napravite zalihe nara kojima ćete kroz cijelu godinu unaprijeđivati svoje zdravlje.

Nar se može konzumirati svjež tj. Mnoge studije potvrdile su da se radi o jednom od najljekovitijeg voća na svijetu zbog blagotvornog utjecaja na kardiovaskularni, živčani i koštani sistem.

Prema jednoj studiji on jedini sadrži molekulu zvanu punicalagin koja se pokazala korisnom za srce i krvne sudove. Punicalagin je komponenta odgovorna za njegove antioksidativne koristi.

Nar: vitaminska bomba za hladne dane

Sadrži fitokemikalije koje potiču stvaranje serotonina za bolje raspoloženje i estrogena za održavanje koštane mase. Ovo otkriće iznimno je sredstvo nar hipertenzija za prevenciju osteoporoze. Za podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja stručnjaci preporučuju dnevnu konzumaciju 2,5 decilitra svježe istisnutog ili kvalitetnog kupovnog soka nara.

To nije sve, jer je nar odličan izvor i pantotenske kiseline vitamin B5kalijuma, ali i polifenola antioksidanasa. Konzumiranjem nara ili soka od nara ceđeni sok od ploda nara, dakle, ne industrijski smanjuje se učestanost nastanka kardiovaskularnih bolesti. Stoga se nar preporučuje u ishrani kod obolelih kod hipertenzije, ali to važi za osobe koji nisu pod terapijom. Nar ne zamenjuje lekove koje propisuje lekar. Sezona nara na Mediteranu traje od septembra do februara, kada ga najviše ima i u našim radnjama.

U knjizi Vjerovjesnikova s. Ima estrogenska, antiupalna i antimikrobna svojstva.

Nar ima ljekovita dejstva

Bogatstvo antioksidanata čini ulje nara moćnim saveznikom protiv starenja. Njegovi sastojci punicična i elagična kiselina liječe, zacjeljuju i hidratiziraju suhu, popucalu, umornu i iritiranu kožu.

Vraćaju elastičnost koži, ujedno se boreći protiv ekcema, psorijaze i suncem opečene kože. Masne kiseline koje sadrži smanjuju otekline i bol u mišićima. Ulje nara može se koristiti lokalno, oralno i za masažu.

Pomozite srcu: Nar i orasi ga čuvaju, glog i valerijana jačaju

Kao sredstvo za njegu kože obično se miješa s drugim baznim uljima kako bi mu se ubrzala apsorpcija kroz kožu i poboljšala tekstura i osjećaj na koži. Šipak nar listopadni je grm ili drvce visine od 5 do 8 metara, porijeklom s Iranske visoravni, Himalaje i sjeverne Indije. Ima karakteristično, sjajno i usko lišće te svjetlocrvene cvjetove. Jestivi plodovi veličine su između limuna i grejpa, s debelom crvenkastom kožom, a unutar ploda je oko sjemenki, koje imaju okolnu vodenastu jestivu pulpu.

Biljna sredstva za snižavanje visokog krvnog tlaka

Upotrebljava se za smanjivanje rizika od srčanih bolesti, smanjuje koncentraciju LDL kolesterola, snižava krvni tlak hipertenzija — smanjenje sistoličkog krvnog tlaka tako što inhibira sintezu serumskog angiotenzin-konvertirajućeg enzima — smanjuje rizik od virusnih infekcija. Šipak nar pokazuje antibakterijski učinak protiv dentalnog plaka. Kora ploda sadrži oko 28 posto galotanske kiseline koja djeluje kao adstringens u liječenju dijareje i dizenterije.

Novije su studije pokazale da ekstrakt kore ploda ima utjecaj na crijevne bakterije, parazite te poliovirus i virus HIV-a zbog izuzetno velike koncentracije bioflavonoida. Novija su istraživanja na šipku pokazala i antitumorsko djelovanje.

Ulje sjemenki nara sadrži vrlo rijetku masnu kiselinu — punicičnu kiselinu. Sjemenke je sadrže do 20 posto.

Punicična kiselina je tzv. Često se koristi u kozmetici jer povoljno djeluje na tretiranje bora.